Статья описывает сущность спортивного рукопашного боя – вида единоборств, который в настоящее время пользуется огромным спросом среди любителей единоборств. В ней рассматриваются основные правила и техники боя, а также история возникновения данного вида спорта.
Спортивный рукопашный бой – это вид единоборства, который был создан на основе элементов карате и бокса. В этом виде спорта разрешены удары ногами и руками в определенные зоны тела соперника, а также техники ближнего боя – столкновения, броски, захваты.
В спортивном рукопашном бою действуют свои правила. Так, например, время проведения боя может быть разным – от одной до трех минут, и зависит от уровня спортсменов и турнира. В боях также запрещены удары по голове, позвоночнику и предплечьям. Оценка дается за количество нанесенных ударов и точность их нанесения.
Особое внимание в спортивном рукопашном бое уделяется технике. Для победы в бою нужно знать как можно больше техник и тонкостей боя. Не менее важным является и физическая подготовка – спортсмены должны быть готовы к боям на выносливость и силу, чтобы выстоять все раунды боя до конца.
Несмотря на то, что спортивный рукопашный бой создавался как вид единоборства без правил, сейчас он является полным спортивным видом. Он пользуется большой популярностью среди любителей единоборств, как начинающих, так и профессионалов. Сегодня спортивный рукопашный бой – это не просто бой, это спортивный вызов, в котором побеждает тот, кто лучше знает своего соперника и имеет лучшую подготовку.